건강37 더 건강한 치아를 위한 칫솔 선택과 관리법 칫솔은 치아와 잇몸에 직접 닿는 용품인 만큼 꼼꼼하게 관리해야 하죠. 방법을 알아볼까요? 나에게 맞는 칫솔 고르기 칫솔은 강도에 따라 3가지 타입으로 나뉩니다. 치아와 잇몸에 크게 문제가 없다면 ‘보통’, 치아는 건강한데 칫솔질이 깔끔하게 안 된다면 ‘딱딱함’, 치아와 잇몸이 약하다면 ‘부드러움’ ▲ 칫솔 (표준산업표준심의회) · 항목/ 모의 강도(단위: N/m2) - 딱딱함 / 75 이상 - 보통 / 60이상 75 미만 - 부드러움 / 60 미만 칫솔 교체는 정기적으로 칫솔은 2~3개월에 한 번씩 교체해야 하는데요. 짧게는 2개월이면 칫솔모의 탄력이 줄어 치태* 제거가 어렵기 때문이죠. *치태 : 치아 표면에 형성되는 세균막. 관리도 중요하죠. 아래 3가지만 실천해도 좋습니다! Ⅴ 칫솔모 사이 이물질 .. 2023. 7. 27. Q&A로 알아보는 ‘수족구병’ 증상 예방 및 치료방법 영유아(0~6세)에서 수족구병 의사환자 발생이 늘고 있어 철저한 위생 관리 등 각별한 주의가 필요합니다. 수족구병에 대한 궁금증을 Q&A를 통해 알아봅니다. Q1. 수족구병이란 무엇인가요? A. 주로 5세 이하 영유아의 콕사키바이러스*, 엔테로바이러스** 감염에 의해 발생하는 감염병입니다. * 콕사키바이러스 A16형은 수족구병을 일으키는 매우 일반적인 원인균입니다. ** 엔테로바이러스 71형은 아시아에서 여러 번의 대규모 수족구병 발병을 일으킨 바 있습니다. 주말 공휴일 진료하는 병원 찾기 Q2. 수족구병에 걸릴 위험이 있는 사람은 누구인가요? A. 유아 및 아동(주로 5세 이하)에서 발생하며 어린이집, 유치원 등 보육시설에서 발생합니다. 학생 및 성인에서도 발생할 수 있으나 증상은 경미합니다. Q3. .. 2023. 7. 27. 심폐소생술에 대한 궁금증 4가지 심폐소생술, 무엇이든 물어보세요! 가장 궁금한 질문 4가지를 선정했습니다. Q1. 나이에 따라 심폐소생술 시행방법이 달라지나요? 연령별로 심폐소생술 시행 방법이 달라집니다. 꼭 숙지하여 올바른 심폐소생술을 시행해주세요! ▶ 영유아 (생후-만 1세) 손가락 2-3개 / 가슴 4cm 깊이 ▶ 소아 (만 1-8세) 손꿈치 1-2개 / 가슴 4-5cm 깊이 ▶ 성인 (만 8세 이상) 손꿈치 2개 / 가슴 5cm 깊이 Q2. 가슴압박과 인공호흡의 반복 횟수는 얼마인가요? 가슴 압박은 분당 100-120회로 강하고 빠르게 30번 압박합니다. 인공호흡은 정상호흡을 약 1초 동안 2회 숨을 불어 넣어 119구급대원이 현장에 도착할 때까지 반복해서 시행합니다! ※ 환자의 상태에 따라 인공호흡이 어려울 경우 지속적으로 가.. 2023. 7. 27. 심장정지 의심 환자 발견 시 심폐소생 방법 심장정지란 피를 온몸에 공급하는 심장의 기능이 갑자기 멈춰서 생명에 위협을 받는 상태를 말합니다. 심장정지는 예고 없이 갑자기 찾아올 수 있습니다. 그러나 우리 주변에서 심장정지 환자를 발견했을 때 신속하고 정확하게 대처한다면 소중한 생명을 구할 수도 있습니다. 이번에는 심장정지 의심 환자를 발견했을 때의 행동요령과 자동심장충격기(자동제세동기, AED)의 사용 방법에 대해 알아보겠습니다. 또한 심장정지와 자동심장충격기 사용에 대해 자주 하는 질문과 그에 대한 답변도 함께 알려드리겠습니다. 목차 LIST 심장정지는 건강한 사람은 걱정할 필요가 없지 않나요? 우리나라에서 갑작스럽게 심장이 멈추는 심장정지로 쓰러지는 환자는 연간 3만 명이 넘습니다. 평소에 심장질환이 있는 경우 발생 가능성이 높기는 하지만, .. 2023. 7. 27. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 다음
