유청 생과일 주스1 그릭요거트 유청 활용법 / 유청으로 다양한 요리를... 안녕하세요! 요즘 많은 분들이 집에서 간편하게 그릭요거트를 만들어 즐기고 계시죠? 그릭요거트를 만들고 나면 남는 유청이 항상 아깝게 느껴지곤 해요. 유청은 요거트를 만들 때 분리되는 액체로, 많은 영양소가 포함되어 있어요. 그런데 많은 사람들이 이 유청을 어떻게 활용해야 할지 몰라서 그냥 버리기 일쑤죠. 하지만 유청은 다양한 요리와 음료로 변신할 수 있는 재료랍니다. 오늘은 그릭요거트 유청을 활용할 수 있는 몇 가지 방법을 소개해 드릴 테니 아래에서 관련내용을 확인해 보세요 생과일주스유청을 활용한 가장 간단한 방법 중 하나는 생과일주스를 만드는 것이에요. 특히 인도에서 인기 있는 라씨라는 음료가 유청으로 만들 수 있는 대표적인 주스랍니다. 유청과 우유를 1:1 비율로 섞고, 설탕을 추가한 후 잘.. 2024. 11. 11. 이전 1 다음
