편도 결석 빼는 법 / 제거방법 / 없애는 법 / 원인과 증상

편도 결석은 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상 중 하나예요.

 

목구멍 속에서 생기는 이 작은 결석은 음식물 찌꺼기와 세균들이 모여서 만들어지기 때문에, 마치 축제처럼 다양한 물질이 뭉쳐서 결합하게 됩니다.

 

이런 결석은 구취를 유발하고, 이물감을 느끼게 하며, 심한 경우 통증까지 동반할 수 있죠.

 

 

오늘은 편도결석의 원인과 증상, 그리고 이를 제거하는 방법에 대해 자세히 알아볼 텐데요

 

특히 편도 결석을 효과적으로 빼는 방법에 대해 알아보려고 해요.

 

일상에서 쉽게 시도할 수 있는 방법부터 병원을 방문해야 할 때까지 다양한 정보를 아래에서 알려드릴 테니 꼭 확인해 보세요

 

 

끝까지 읽어보시면, 편도 결석으로 인한 불편함을 해소하는 데 도움이 될 거예요.

 

 

편도결석의 원인

 

편도결석의 주요 원인은 여러 가지가 있어요.

 

첫 번째로 구강 위생 불량이 있습니다.

 

구강 내 세균이 번식하기 좋은 환경이 조성되면, 음식물 찌꺼기와 점액이 결합하여 결석이 형성되기 쉬워요.

 

 

두 번째로, 편도선 자체의 구조적인 문제도 큰 영향을 미칩니다.

 

편도선은 주름진 구조로 되어 있고, 그 안에는 크립트라는 작은 틈새가 많아 결석이 쉽게 쌓일 수 있죠.

 

만성 편도염이 있는 경우에도 결석이 발생할 가능성이 높아요.

 

편도 결석 빼는 법

 

 

마지막으로, 침의 분비가 감소하면 구강 내 세균이 증가하여 결석 형성에 기여할 수 있습니다.

 

구강 내에서 발견되는 세균 중 일부는 편도결석을 형성하는 데 중요한 역할을 해요.

 

예를 들어 푸소박테리움 뉴클레아툼, 포르피로모나스 진지발리스와 같은 세균이 이에 해당하죠.

 

이처럼 다양한 원인들이 복합적으로 작용하여 편도결석이 발생하게 됩니다. 

 

 

편도 결석의 예방

 

평소에 구강 건강을 유지하는 것이 중요해요.

 

정기적으로 양치질을 하고, 가글을 통해 구강 내 세균을 줄이는 것이 편도 결석 예방에 큰 도움이 된답니다.

 

또한, 수분 섭취를 충분히 하는 것도 잊지 말아야 해요.

 

물을 많이 마시면 침이 잘 분비되고, 이는 구강 내 세균과 이물질을 씻어내는 데 효과적이거든요.

 

간단한 생활습관의 변화로도 편도 결석의 발생을 줄일 수 있으니, 항상 구강 위생을 철저히 관리하고, 정기적으로 치과 검진을 받는 것이 예방의 첫걸음이에요.

 

 

편도결석의 증상

 

편도결석의 증상은 여러 가지가 있는데요.

 

가장 흔한 증상은 구취입니다.

 

결석이 형성되면 혐기성 세균이 번식하여 휘발성 황 화합물이 생성되기 때문에 입냄새가 심해질 수 있죠.

 

다음으로 이물감이 느껴질 수 있으며, 편도에 결석이 있는 경우 삼킬 때 통증이나 불편함을 경험할 수 있어요.

 

또한, 편도가 부풀거나 염증이 생길 수 있으며, 목구멍에 하얀 덩어리가 보이기도 합니다.

 

편도 결석 빼는 법

 

편도결석의 증상은 개인에 따라 다를 수 있지만, 지속적인 구취나 이물감이 느껴진다면 주의가 필요해요.

 

특히, 삼키기 어려움이 느껴지면 즉시 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다.

 

증상이 심해지면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으니, 조기에 대처하는 것이 중요하답니다.

 

 

편도 결석 제거 방법

 

 

집에서 하는 제거 방법

편도 결석을 제거하는 방법은 여러 가지가 있어요.

 

우선, 집에서 간단히 시도해 볼 수 있는 방법으로는 소금물 가글이 있어요.

 

따뜻한 물에 소금을 녹여서 가글 하면 목의 염증을 줄이고, 결석을 부드럽게 만들어 제거하기 쉬워지죠.

 

이 방법은 특히 결석이 작고, 통증이 덜한 경우에 효과적이에요. 가글을 하루에 여러 번 반복하면 좋답니다.

 

편도 결석 빼는 법

 

하지만 결석이 크거나 통증이 심한 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋아요.

 

이럴 때는 이비인후과를 찾아가서 적절한 치료를 받는 것이 가장 안전하답니다.

 

의사는 전문 장비를 사용하여 결석을 제거해 주거나, 필요에 따라 항생제를 처방해 줄 수 있어요.

 

자가 치료로 해결되지 않는다면 주저하지 말고 병원을 방문해 보세요.

 

 

 

편도결석 제거기 흡입기 사용 제거

 

편도결석을 빼는 방법으로 가장 많이 알려진 것은 직접 제거하는 것이에요.

 

편도결석 제거기나 흡입기를 사용해서 결석을 제거하는 방법이 많이 알려져 있죠.

 

제거기는 결석을 살짝 건드려서 빼내는 방식인데, 처음 사용해 보면 의외로 겁이 나고 생각보다 쉽게 나오지 않더라고요.

 

저도 처음에 제거기를 사용해보려 했지만, 목이 예민한 부위라 힘이 잘 안 들어가고 오히려 더 부은 것 같은 느낌이 들었어요. 다음 날에는 목이 따끔거리기도 했고요.

 

 

반면 흡입기는 결석을 빨아들이는 방식인데, 혼자서 하기에는 생각보다 어려웠어요.

 

목 안쪽이 잘 보이지 않아서 위치를 맞추는 게 힘들더라고요.

 

여러 번 시도하다 보니 병원에 가서 전문가에게 맡기는 게 더 나을 것 같다는 생각이 들었어요.

 

그래도 이렇게 제거기를 사용하면서 관리를 해보니, 면봉보다 위생적이라는 점은 좋았어요.

 

하지만 혼자서 결석을 빼도 재발할 수 있기 때문에 구강 건강 관리를 꾸준히 해야겠다는 생각이 들더라고요.

 

 

편도결석 제거수술

 

편도결석이 자주 발생하거나 증상이 심한 경우, 제거수술이 필요할 수 있어요.

 

특히, 지속적이고 빈번한 결석 발생, 심한 구취와 이물감, 만성적인 편도염 등이 있을 때는 고려해야 합니다.

 

수술 방법으로는 전통적인 절제 방식, 레이저, 고주파 절제술, 냉동 수술 등이 있어요.

 

편도 결석 빼는 법

 

전통적인 방식은 칼을 사용하여 편도선을 절제하는 방법인데, 회복 기간이 길 수 있어요.

 

레이저를 이용한 절제는 출혈이 적고 회복이 빠르며, 고주파 절제술은 열을 이용하여 조직을 제거하는 방식으로 출혈이 거의 없답니다.

 

냉동 수술은 극저온으로 편도 조직을 제거하는 방법으로, 효과적이에요.

 

하지만 편도는 면역 반응에서 중요한 역할을 하므로 제거 후 일부 면역 기능이 약해질 수 있습니다.

 

성인의 경우 면역 기능 저하의 영향은 미미하다고 알려져 있으니, 수술 여부는 전문가와 상의하는 것이 좋습니다.

 

 

구강 건강 관리의 중요성

 

편도결석의 주요 원인 중 하나가 구강 세균이라는 얘기를 듣고 나니, 항염 효과가 있는 치약에 눈길이 가기 시작했어요.

 

예전에는 그냥 마트에서 가격이 저렴한 치약을 썼는데, 이제는 조금 더 신경 쓰게 되더라고요.

 

편도결석이 생기는 원인이 잘못된 양치 습관이나 치약의 잔여물, 그리고 구강 내 세균 때문이라는 점을 알게 되니, 치약 선택이 중요하다는 생각이 들었어요.

 

그때 발견한 것이 바로 순수백과 제로치약이었어요.

 

 

이 치약은 합성 계면활성제가 들어있지 않아서 구강 점막에 자극을 덜 주고, 양치 후 깨끗하게 세정이 되더라고요.

 

특히 나노하이드록시아파타이트 성분이 들어있어서 치아 표면에 세균이 달라붙는 것을 막아주고, 편도 주변을 더 청결하게 유지하는 데 도움이 된다고 해요.

 

이 성분은 우리 몸에 이미 존재하는 자연 성분이라서 안전하게 사용할 수 있다는 점도 마음에 들었어요.

 

 

편도결석 예방을 위한 꾸준한 관리

 

항염 치약을 사용하면서 느낀 점은 구강 세균을 99%까지 제거해 주는 효과가 있다는 것이에요.

 

덕분에 편도결석이 생기는 원인인 세균 관리에도 도움이 되는 것 같아요.

 

양치 후에 상쾌함이 오래가는 것도 큰 장점이고, 구강이 전체적으로 깨끗해지는 느낌이 들어요.

 

잇몸이나 치아가 매끈하게 닦인 느낌도 좋고, 치아 미백에도 도움이 된다고 하니 계속 사용하게 되더라고요.

 

편도결석으로 고생해 본 분들은 이 작은 결석이 얼마나 불편한지 잘 아실 거예요.

 

저도 처음 겪어보는 일이었고, 아직 완벽히 편도결석에서 벗어나지는 못했지만, 관리 방법을 알아낸 것만으로도 큰 도움이 되었어요.

 

평소에 항염치약을 사용하면서 꾸준히 관리한다면 불편함을 줄이고, 편도결석의 발생 빈도도 줄어들지 않을까 싶어요.

 

결석이 한 번 생기면 제거하는 것도 번거롭고, 수술까지 가는 경우도 있으니, 예방이 가장 좋은 방법인 것 같아요.

 

저와 같은 고민을 하는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠어요.

 

 

결론

편도 결석은 누구나 경험할 수 있는 불편한 증상이지만, 이를 예방하고 제거하는 방법도 다양해요.

 

평소에 구강 위생을 철저히 관리하고, 수분 섭취를 충분히 하며, 소금물 가글을 통해 간단히 대처할 수 있는 방법도 있죠. 하지만 만약 결석이 크거나 통증이 심해지는 경우에는 꼭 전문가의 도움을 받는 것이 중요해요.

 

편도 결석으로 인한 불편함을 최소화할 수 있도록, 일상에서의 작은 습관들이 큰 차이를 만들 수 있다는 점을 기억해 주세요.

 

건강한 목을 위해 꾸준한 관리가 필요하답니다.

 

마지막으로, 편도 결석이 자주 발생한다면 생활습관을 다시 점검해 보는 것이 좋겠어요.

 

건강한 식습관과 규칙적인 생활이 결석 예방에 큰 도움이 될 수 있으니, 앞으로도 꾸준히 노력해 보세요. 여러분의 목 건강이 항상 좋기를 바라요!